Os benefícios do sexo para a saúde feminina
Uma vida sexual regular não faz bem apenas para a intimidade do casal, também traz benefícios à saúde feminina. Estudos indicam que o sexo pode ajudar a diminuir a incidências de refriados, regular o ciclo menstrual, e aumentar a tolerância à dor nas mulheres.
Muito sexo ajuda a rejuvenescer, indicam estudos feitos na Europa e nos Estados Unidos com mais de 3.500 mulheres. Segundo os resultados, aquelas que mantinham no mínimo três relações por semana costumavam aparentar até 12 anos mais jovens.
O sexo melhora a altoestima, fortalece a intimidade e ajuda relaxar, regula hormônios variados ligados ao bem- estar entre eles a dopamina, a ocitocina, o cortisol, o estrogênio e a testosterona.
Além desses benefícios existem outros como por exemplo: Serve como exercício, meia hora de sexo queima cerca de 120 calorias, o equivalente a uma barra pequena de chocolate.
Portanto, faça muito sexoooo e é claro com prevenção! Não esqueça sexo faz bem à saúde e se feito com cuidado e responsabilidade, não trará consequências. Exemplo: AIDS e DSTS.
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